- Падрабязнасці
-
Бацькоўская катэгорыя: ЗОЖ
-
Катэгорыя: Основы безопасности жизнедеятельности
-
Апублікавана 15 Студзень 2021
-
Праглядаў: 973
Традиционное на протяжение многих лет крещенское купание – большое событие для православных христиан. Однако не всегда, окунаться в пробирающую до мурашек ледяную воду, люди здраво оценивают свои силы, ведь это большой стресс для организма.
В первую очередь стоит сказать, что заболевшие должны повременить со своим окунанием в прорубь, как минимум, до следующего года. Все, что хронически болит или воспаляется, при таком холоде лишь обостриться. Дети, которые не знали до этого о закаливании, люди с гипертонией, диабетом, туберкулезом и даже беременные – все это особая группа риска.
Береженого Бог бережет. За пару часов до выхода из дома не забудьте плотно поесть. Как известно, пища – это энергия, а она вам очень даже понадобится. Далее уделите внимание выбору гардероба. Подготовьте не только теплую и удобную одежду, но и ту, которая быстро расстегивается и застегивается. Это для того, чтобы, выйдя из воды, вы не замерзли.
Также обязательный атрибут – шапка, желательный – резиновый коврик, чтобы не сделать при переодевании тройной аксель и не сломать себе копчик. Не забывайте, что ходить по льду босиком – очень сомнительный навык, так что захватите пару максимально шипованной и легко снимаемой обуви. Как вариант – теплые шерстяные носки.
(Не)полное погружение. Теперь, когда вы полностью собраны и готовы к бою с прорубью, возникает вопрос: а что же делать дальше? Спускаясь вниз, не забирайтесь под воду с головой – сосуды вашего головного мозга вряд ли готовы к такому шоку. Шок от холода – реальное явление и проблема, которое возникает из-за стремительной потери температуры тела. Вместе с тем не бойтесь и сразу заходите в воду на нужную глубину, но лучше не плавайте, ведь из-за холода и так появляется учащенное сердцебиение. В целом, в проруби нежелательно находиться более 1 минуты.
Выйти сухим из воды. Как только вы снова встали на ноги, согревайтесь: растирайте себя полотенцем, переоденьтесь во все сухое, выпейте чего погорячее – не путать с алкоголем. К слову, о нем. Употребление подобного напитка после проруби – не лучшая помощь вашему организму. Оно дает временное ощущение тепла из-за расширения сосудов, но больно бьет по сердцу.
Помощь рядом. Первые признаки того, что организм находится в состоянии шока – озноб, посиневшие кожа, губы, болезненные пальцы рук и ног. Если все это проявлено в легкой степени, поможет физкультура: интенсивные упражнения разогреют ваше тело. В случае среднего и тяжелого переохлаждения нужно просить помощь друга: растирание, массаж, теплая одежда, одеяло и, наконец, кровать.
В любом случае, самолечение и помощь неквалифицированного человека – всегда, как говорится, на свой страх и риск. Поэтому доверьтесь профессионалам, а именно – медицинской бригаде, которая точно будет дежурить на месте купания.
Кроме того, не забывайте о том, что вы все же – на льду. И здесь действуют те же правила, что и во время зимней рыбалки. Купание детей – только под присмотром родителей или взрослых. Заходить за специальные ограждения, приводить с собой животных и прыгать с толпой друзей на краю полыньи – тоже в стоп-листе ваших действий.
Как мы видим, соблюдать эти правила не очень-то и сложно. Главное – помнить, что беда приходит к тем, кто ее не ждет.
МЧС желает вам и вашим близким только безопасного погружения.
- Падрабязнасці
-
Бацькоўская катэгорыя: ЗОЖ
-
Катэгорыя: Основы безопасности жизнедеятельности
-
Апублікавана 08 Снежань 2020
-
Праглядаў: 1132
Любимый праздник и детей, и взрослых – Новый год! Ведь говорят, что как встретишь Новый год, так его и проведешь. Оказаться в больнице из-за петарды или вызывать пожарных на вспыхнувшую от бенгальского огня квартиру никому бы не хотелось бы. Предупредить чрезвычайные ситуации с подобными последствиями – цель республиканской акции МЧС «Безопасный Новый год!», которая стартует 7 декабря и продлится по 31 декабря.
Предновогодняя профилактика затронет не только петарды и фейерверки. Спасатели расскажут о правильном поведении у зимнего водоёма, во время гололеда и т.д. Из-за распространения коронавирусной инфекции большая часть мероприятий пройдёт в онлайн-режиме: видео-уроки, викторины и конкурсы. А многие жители Баранович и Барановичского района найдут в своих почтовых ящиках письма безопасности, новогодние открытки, календари, буклеты, тематическую сувенирную продукцию от спасателей. А кому-то повезёт настолько, что ему по телефону позвонит сам «пожарный» Дед Мороз.
Также в рамках акции пройдет смотр-конкурс «Новогодний дизайн МЧС» на лучшее новогоднее оформление квартиры (жилых помещений домовладения), декора окон.
Барановичский ГРОЧС в рамках акции «Безопасный Новый год» объявляет конкурс на лучшее новогоднее оформление квартиры (жилых помещений домовладения), декора окон, приусадебного участка в стиле МЧС. Фотографии с указанием адреса участники должны прислать на электронную почту сектора пропаганды и взаимодействия с общественностью ГРОЧС до 29 декабря Гэты адрас электроннай пошты абаронены ад спам-ботаў. У вас павінен быць уключаны JavaScript для прагляду. с темой: "Новогодний дизайн МЧС".
Победителя ждет памятный приз!
ПОЛОЖЕНИЕ о проведении смотра-конкурса «Новогодний дизайн МЧС».
Предлагаемый перечень композиционных решений и наглядные материалы в номинациях конкурса.
- Падрабязнасці
-
Бацькоўская катэгорыя: ЗОЖ
-
Катэгорыя: Основы безопасности жизнедеятельности
-
Апублікавана 06 Лістапад 2020
-
Праглядаў: 1310
В целях привлечения внимания общественности к рациональному использованию ресурсов и развитию возобновляемых источников энергии Республика Беларусь 11 ноября 2008 года поддержала и присоединилась к празднованию Международного дня энергосбережения.
Падрабязней:11 ноября 2020 г. Беларусь отмечает Международный день энергосбережения- Падрабязнасці
-
Бацькоўская катэгорыя: ЗОЖ
-
Катэгорыя: Основы безопасности жизнедеятельности
-
Апублікавана 23 Кастрычнік 2020
-
Праглядаў: 1218
21 октября в колледже прошёл Единый день знаний Правил дорожного движения по теме “Профилактика дорожного травматизма и гибели людей в Брестской области» под девизом «Соблюдение ПДД – залог безопасности!»
Информационная группа «Закон и право» провела информационные пятиминутки для учащихся колледжа, в ходе которых рассказали о безопасном поведении на дороге, о соблюдении ПДД, о недопущении управления автомобилем не имея права управления, напомнили об необходимости обозначать себя в темноте световозвращающими элементами (брелоками, подвесками, повязками, браслетами, жилетами и др.)
Помимо этого прошла профилактическая акция с распространением буклетов, листовок «На дороге дети – мы за них в ответе!», закладок-напоминалок.
Специалисты СППС показали видеоролики по профилактике дорожно-транспортных происшествий, провели профилактическую акцию «Засветись в темноте», на протяжении дня проходили индивидуальные беседы с учащимися «Административная и уголовная ответственность за нарушение ПДД», «Опасные ситуации на дорогах», «Современный водитель и пешеход» и др.
Будьте внимательны на дороге, берегите свою жизнь и жизнь своих близких!
- Падрабязнасці
-
Бацькоўская катэгорыя: ЗОЖ
-
Катэгорыя: Основы безопасности жизнедеятельности
-
Апублікавана 23 Кастрычнік 2020
-
Праглядаў: 1449
22 октября инспектор ИДН Барановичского ГОВД провел с учащимися профилактическую беседу о недопустимости нахождения на недостроенных объектах, вблизи железнодорожных путей, а также в рамках мероприятия «Соблюдение ПДД – залог безопасности» беседу о неукоснительном соблюдении правил безопасного поведения на дороге, обязательного использования светоотражающих элементов в темное время суток, правилами перехода по проезжей части по нерегулируемому пешеходному переходу, также ответственность за несоблюдение законов Республики Беларусь.
Падкатэгорыі
План мероприятий проекта «ВМЕСТЕ В ЗАЩИТУ ЖИЗНИ!»
План консультативно-образовательных, информационно-мотивационных мероприятий в рамках профилактического проекта «ВМЕСТЕ В ЗАЩИТУ ЖИЗНИ!» (с ноября 2018 года по май 2019 года)
Основы безопасности жизнедеятельности
Основы безопасности жизнедеятельности
Профилактика употребления алкоголя, наркотических средств, психотропных веществ и табакокурения;
Профилактика рискованного сексуального поведения, суицидов;
обеспечение санитарно-эпидемиологического благополучия населения, радиационной, химической и биологической безопасности;
безопасности питания, пожарной и транспортной безопасности;
защита населения в чрезвычайных ситуациях;
охрана труда и техника его безопасности;
медицинское и другие виды обеспечения жизнедеятельности человека.
⇒ Брошюра "Всемирный день некурения" смотреть...
Формирование ценностей здорового образа жизни
Популяризация активного образа жизни и физической активности;
Популяризация рационального питания.
⇒ Брошюра "О пользе плавания" смотреть...
Формирование у молодежи позитивного отношения к семейным ценностям
Формирование у молодежи позитивного отношения к семейным ценностям
Любовь, верность, законный брак;
Значимость человеческой жизни;
Почитание старших.